Unterlagen zu den Törns

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– zu unseren Segeltörns
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Nützliches zur Vorbereitung & für unterwegs

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  • eine Einführung für angehende Seemannsbräute & Salzbuckel
  • pdf-Datei, ca. 160 KB

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  • aus Urheberrechtsgründen mit einem Passwort geschützt
  • mp4- Videos

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[av_iconlist_item title=’Die Seekrankheit‘ link=’manually,http:///www.seglermanufaktur.de/unterlagen/toernteilnehmer/Die Seekrankheit.pdf‘ linktarget=’_blank‘ linkelement=’only_icon‘ icon=’ue84e‘ font=’entypo-fontello‘]

  • ein paar Infos über die Geißel der Seefahrt
  • pdf-Datei, 410 KB

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[av_iconlist_item title=’fit unterwegs‘ link=’manually,http:///www.seglermanufaktur.de/unterlagen/toernteilnehmer/Fitness fuer Fahrtensegler.pdf‘ linktarget=’_blank‘ linkelement=’only_icon‘ icon=’ue84e‘ font=’entypo-fontello‘]

  • kleine Broschüre, wie man sich mit kleinen Übungen vorher und unterwegs fit hält
  • pdf-Datei, ca. 250 KB

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[av_iconlist_item title=’Checkliste Gesundheit‘ link=’manually,http:///www.seglermanufaktur.de/unterlagen/toernteilnehmer/Checkliste Gesundheit.pdf‘ linktarget=’_blank‘ linkelement=’only_icon‘ icon=’ue84b‘ font=’entypo-fontello‘]

  • zur Vorbereitung auf eine reisemedizinische Beratung
  • pdf-Datei, ca. 70 KB

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[av_iconlist_item title=’Packliste‘ link=’manually,http:///www.seglermanufaktur.de/unterlagen/toernteilnehmer/Packliste.pdf‘ linktarget=’_blank‘ linkelement=’only_icon‘ icon=’ue84b‘ font=’entypo-fontello‘]
pdf-Datei, 48 KB
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